.

 

טוב ביחד

אימון אישי ליצירת זוגיות ותקשורת זוגית

אמיתית ועמוקה

"נמאס לי כבר מהלבד הזה"

"לבד בסופי שבוע, לבד בחופשות, וכולם אומרים לי כמה שאני מוצלחת ו'מה את בלחץ', אבל בסוף? זה אני והלבד שלי, ועם כל ההצלחה דווקא בזוגיות זה לא מסתדר לי."

אלה משפטים שאני שומעת מכל כך הרבה נשים ולקוחות שלי - מוצלחות, מבריקות, מקסימות, שהסטטוס הזוגי (או יותר נכון היעדרו) משפיע להן על כל חווית הייומיום ותחושת הערך העצמי, ומהווה עבורן את מדד ההצלחה או הכישלון שלהן בחיים.

הרווקות שמרגישה אינסופית 

תחושת כישלון ותסכול אחרי עוד קשר זוגי שמתפרק כאילו בלי סיבה,
או הפחד מהלבד, שמשתק אותך וגורם לך להישאר בקשרים שלא מטיבים איתך, גם כשאת מוקפת חברים ואנשים בסוף היום את מרגישה שזו את מול העולם ואת עייפה מזה כבר.

ולאט לאט התחושות האלה מחלחלות לכל תחומי החיים, משפיעות על הביטחון העצמי ,ומשכיחות ממך את ההישגים, החוזקות, וכל הטוב שכבר יש בך.

וזה בדיוק הסימן שלך לעצור

ולשחרר את הכאב הזה 

ויש דרך לעשות את זה, וגם להתקדם לעבר החיים שאת כל כך רוצה לעצמך.
מתוך הניסיון האישי שלי (כי כן, גם אני הייתי שם) ומהניסיון המקצועי שצברתי כשליוויתי לקוחות בדרך אל זוגיות אמיתית ועמוקה,

נולד תהליך שהוא מסע אינטימי לתוך עצמך שבו תלמדי לזהות מה מתאים לך, מה את באמת רוצה, מחפשת, וצריכה, בזוגיות ובחיים בכלל, ומה את צריכה לעשות כדי להגיע לשם.

תוכנית אימון אישי ליצירת זוגיות ותקשורת זוגית

כנה וטובה

תוכנית ליווי אישית אחת על אחת בת 12-14 מפגשים שבה ניפגש יחד ונתווה את הדרך שלך לזוגיות הנכונה עבורך וליצירה של תקשורת מקרבת ובריאה במערכות יחסים שאת מטפחת:

אז על מה נשים דגש בתהליך האימון שלך

תתחברי לכוח שלך מחדש

לפני שנעבוד על קשר זוגי -נחבר אותך קודם לעצמך, ביחד נעשה סוג של "ספירת מלאי" של החוזקות והעוצמות הטמונות בך- תזכרי איזה כלים וכישורים, יש בתוכך שכבר שכחת - תביני את הדברים שאת מביאה לתוך קשר, ואת האיכויות שלך ונתחיל לייצר בעזרתם את המסלול שיקדם אותך לעבר קשר זוגי בריא ומכיל שבו יש לך קול משלך, ביטוי עצמי ותקשורת פתוחה.

רצוי מול מצוי

אחרי שהבנו מה את מביאה איתך לכל קשר זוגי, זה הזמן להבין מה את באמת רוצה במערכת היחסים שלך, ואיך הרצונות האלה משתלבים בתמונה הגדולה של החיים שלך:
- מהם הדברים שאת חייבת בקשר זוגי
- מהם הדברים שהם הקווים האדומים שלך
- איך את רוצה שהחיים שלך בטווח הארוך ייראו ,איזה ערכים חשובים לך לקיים במערכת היחסים שלך.
נגלה ביחד מהן הבחירות הטבעיות שלך, מתי הרצונות שלך מתנגשים (לדוגמא: משפחתיות מול כסף, הרצון לרצות אחרים מול החלומות שלך), ומה גובר על למה, ובעיקר איך הידע הזה על עצמך יכול לקדם אותך לקראת המטרות שלך בזוגיות ובחיים בכלל.

הנעת שינויים

היה זה אלברט איינשטיין שאמר- שאם אתה רוצה להשיג משהו שאף פעם לא השגת, אז עליך לעשות משהו שאף פעם לא עשית- וזה מה שנתחיל לעשות יחד.

נבין יחד באלו תחומים בחיים שלך היית רוצה לעשות שינוי ולהעלות את רמת שביעות הרצון - ואיך את יכולה להתחיל להניע את השינויים האלה כבר עכשיו, בצעדים קטנים ומתונים, כדי לקרב את עצמך אל "הרצוי", אל החיים שאת רוצה לבנות ולהשיג - את מה שלא השגת קודם.

אבני דרך ותוכנית עבודה להמשך

עכשיו שהתחלת כבר להניע מיקרו שינויים בחיים שלך, ויש לך תמונה ברורה של מה את מבקשת לעצמך בזוגיות, בקשרים ובחיים- אנחנו יכולות לבנות יחד תוכנית עבודה, שתמשיך לקרב אותך למטרות שלך, ולצמצם את הפער בין המצוי לבין הרצוי בחיים שלך.
התכנית בנויה מאבני דרך מפורטות, ואיתה את יוצאת לדרך, מצוידת להמשך.

 

אחרי המסע המשותף שלנו:

תרגישי יותר בטוחה בעצמך, תוכלי לבסס קשרים זוגיים מתוך תחושת ערך עצמי כך שהקשר שתבני בעתיד יהיה בריא ומאוזן יותר.

תדעי לבחור בצורה מדויקת יותר את בני הזוג שלך, תוכלי להבחין בקלות רבה יותר ב"נורות אדומות" שיסמנו לך אם הקשר לא מתאים לך.

תקבלי שיטות ודרכים שיעזרו לך להתנהל בצורה נכונה יותר בדייטים.

תצאי עם ארגז כלים שיעזור לך לתחזק מערכת יחסים בריאה עם עצמך ועם בני הזוג שלך.

תדעי איך לבטא את עצמך, את הרצונות שלך, להציב גבולות בריאים ולעשות זאת תוך תקשורת פתוחה.

תגיעי לקשרים ממקום של חוזק, שכן תהיה לך הבנה ברורה יותר של מה את רוצה בזוגיות שלך ואיזה בן זוג מתאים לך.

לקביעת שיחת התאמה ללא עלות

שבה נבין ביחד

איך לקרב אותך לזוגיות שאת רוצה

קצת עלי

היי נעים מאוד

אני אתי זיו מנשה, מאמנת אישית וזוגית לנשים.

נשואה לעמיחי ואמא לשלוש בנות מקסימות : אביה, תמר ואדר.

אני מאמנת אישית, מאמנת זוגיות ומאמנת למציאת זוגיות, ואני חברה בלשכת המאמנים בישראל.

עורכת דין בהכשרתי ומגשרת.

לעולם האימון האישי , הגעתי דרך מסע החיים הפרטי שלי, שהוביל אותי לנקודה בה הייתי זקוקה ליד מכוונת, שיקוף והסבר למה דברים היו מתרחשים אצלי כמו לופ שלא נגמר.

בגיל 28, בלי כל הכנה מוקדמת, מצאתי את עצמי עוזבת את הדירה שלי בתל אביב, חוזרת לבית של ההורים, ללא עבודה וללא זוגיות. לא הבנתי איך זה קרה לי, לא הבנתי מה אני עושה לא בסדר.

בעקבות המלצה של קרובת משפחה, נפגשתי לראשונה בחיי עם מאמנת אישית. בקשת האימון הרישמית שלי הייתה- מציאת זוגיות, אך מפגישה לפגישה, התבהרו לי כל כך הרבה דברים על עצמי, על החיים שלי, על האופן בו אני מקבלת החלטות ובעיקר איך אני תופסת את עצמי. עבורי זה היה תהליך משנה חיים, ואסימונים עוד "המשיכו ליפול" לי שנים אחרי. שנתיים לאחר מכן, מצאתי את השותף שלי לחיים והשגתי את מטרת האימון שלי- החלום שלי, של זוגיות וחיי משפחה.

זו הייתה החשיפה הראשונה שלי לעולם ההתפתחות האישית, והתהליך המשמעותי שעברתי, הוביל אותי למה שאני רואה כייעוד שלי - ולעיסוק הנוכחי שלי בתחום האימון.

כיום אני מאמנת בעיקר נשים, לתקשורת בריאה ולמציאת זוגיות טובה ונכונה. זה מסע שחולש ומשפיע בסופו של דבר גם על תחומים אחרים בחיי המתאמנות, בדיוק כמו שקרה לי, כי השינוי מתחיל מבפנים ואז מקרין החוצה

השאירי פרטי ואחזור אליך בהקדם

לקוחות מספרות

ר. מהצפון

סבטלנה מאזור השרון

נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר

.